アゴのたるみ

アラフォーのアゴのたるみの原因や解決策まとめ

アゴのたるみの画像

このページでは、画像のように「アゴがない」と言われるようなたるみについて記載をしています。二重アゴとも呼ばれる、アゴ下のたるみはこちらのページを参照してください。

アラフォーでアゴのたるみを気にしている人は、511人中152人。29.7%という結果に。

かなりの割合で、アゴのたるみが気になっている人が多いことがわかります。

※アンケートは、セルフ型ネットリサーチ「ファストアスク」を活用し、「顔のたるみに悩んでいる」と回答した女性511人に調査した独自内容です。(調査期間:2020年9月4日〜8日)

アラフォーの
アゴのたるみの原因は…?

まず、アゴのたるみの原因に迫っていきましょう。

筋肉のおとろえ

ミッドチーク

加齢とともに体だけではなく顏の筋肉もおとろえていきます。それによって、アゴのたるみが目立っていきます。パソコンやデスクワークをする時間が長い人など顏の表情を動かす機会が少ない人はそうでない人に比べて顔の筋肉がおとろえやすい傾向にあります。

アゴ周りの筋肉だけではなく、ミッドチーク(画像参照)と呼ばれる鼻の横の筋肉がおとろえ、頬が下がることによって、顔のバランスが悪くなり、たるんで見える…ということもアラフォーのあるあると言えます。

むくみ

顏がむくみやすい人はアゴのたるみが目立ちやすい場合があります。あまり運動をしない人や塩分をたくさん取る人はむくみやすいといわれています。肩や首がこって血行が悪くなるとさらにむくみやすくなってしまいます。

脂肪がついた

顏の脂肪が多いと、アゴにたるみが出やすいのは明白。太ったあとに痩せた場合も皮膚が余ってしまいたるんで見えてしまいます。

下を向く癖がある

目線が下にいってしまいがちな人や猫背の人はアゴの下のたるみが目立ちやすくなってしまいます。スマホを触る時間が長い人はアゴの下のたるみが悪化しやすいともいわれています。

アゴのたるみの一般的によく
挙げられる改善策は?

HIFUや高周波の治療を行う

切らないたるみ治療として知られている照射治療…要はHIFU(ハイフ)や高周波治療をおこなうことでアゴのたるみを改善可能。定期的に照射することで維持することができます。

照射治療については、別ページでくわしく掲載しています。

脂肪溶解注射を行う

アゴの脂肪を溶解することによってアゴのたるみが目立ちにくくなります。1回ではなく、仕上がりを見ながら追加で注射をしていくことでより理想のフェイスラインになります。

脂肪溶解注射は、「溶解注射」のカテゴリでくわしく説明しています。

エランセを注入する

エランセを注入することでアゴをシャープな印象にすることによって、アゴのたるみが目立ちにくくなります。

エランセは、レディエッセ、ヒアルロン酸などと同じ「フィラー(注入)」治療です。別ページでくわしく説明しています。

そもそも「アゴがない」ことが原因の場合は、アゴにレディエッセを注入するのも効果的です。

Dr. 近藤惣一郎

Dr. 近藤惣一郎

本当の“自分の原因”を知ることが何より大事

ネット上では、様々なアゴのたるみ解決方法が書いてあり、時には安易な方法に流されてしまいそうになるはずです。

しかし、あなたのたるみの本当の原因を知って、それに適した解決方法を選ばない事には、綺麗になることはできません。そして、その内容に納得できて初めて、施術する意味を持ちます。

そのために、わたしは、その原因の特定と、ではどうしたらアゴのたるみが改善できるのかを、1時間以上のカウンセリングで紐解き、説明をすることを大切にしています。

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経歴 Profile

  • 1988年 京都大学 医学部卒業
  • 同年 同大学 脳神経外科入局
  • 1995年 京都大学大学院 博士課程修了
  • 1996年 国立循環器病センター研究員
  • 2000年 東京女子医科大学・非常勤講師その後倉敷中央病院、大阪赤十字病院、市立長浜病院、東京女子医科大学、日野記念病院脳神経外科勤務 を経て
  • 2003年〜 函館脳神経外科病院 勤務
  • 2007年〜2010.2 大手美容外科クリニック勤務
  • 2010年4月 SOグレイスクリニック御殿山 開院 院長就任
  • 同年10月 SOグレイスクリニック大阪 開院

資格 License

  • 医学博士(京都大学大学院)
  • 日本脳神経外科学会専門医・評議員
  • 日本美容外科学会(JSAS)専門医
  • 日本抗加齢医学会会員

日常生活で取り入れたいこと

姿勢を正す

猫背の人やスマホをさわる時間が長い人はアゴのたるみが目立ちやすい傾向にあります。

今ギクッとした方は、姿勢を正すようにして、スマホを触る時間もあまり長くなりすぎないようにしましょう。仕事中、同じ姿勢ばかりとってしまうという人は、空いた時間にストレッチをしたりするといいです。

顏の筋トレをおこなう

舌の筋肉がおとろえるとアゴのたるみが悪化してしまうので、舌の体操をおこなって筋肉を鍛えるとアゴのたるみが解消されます。

  1. 「あー」と大きく口を開く
  2. 「いー」と口を大きく横に広げる
  3. 「うー」と口を強く前に突き出す
  4. 「べー」と下を突き出して下に伸ばす

上記をワンセットとして、1日30セットを目安に行うといいでしょう。入浴中は口の中が乾きにくいので、よりおすすめです。

参考元:ヘルスUP 健康づくり https://style.nikkei.com/article/DGXKZO07818390Q6A930C1W13001/

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